Nhiều người âm thầm chịu đựng sự nhiễm vi khuẩn hoặc nấm này và không được chẩn đoán trong nhiều năm. Một triệu chứng chính là mệt mỏi lớn trong hơn ba tháng. Các triệu chứng phổ biến khác có thể là sổ mũi hoặc nghẹt mũi, mất mùi và đau đầu. Trong một khoảng thời gian các polyp nhỏ có thể phát triển có thể cản trở hô hấp qua mũi. Cũng có thể có xu hướng chảy máu cam nhưng điều này không rõ ràng trong mọi trường hợp và chảy máu cam có thể là do các điều kiện khác. Khoảng 25% viêm xoang hàm trên mãn tính (ở vùng xương gò má) có một nhiễm trùng răng tiềm ẩn phải được giải quyết.
Một số người bị dị ứng với một số yếu tố và ô nhiễm và điều này có thể dẫn đến các xoang bị viêm thường được giải quyết khi người đó đến địa điểm khác hoặc ngừng sử dụng các sản phẩm gia dụng hoặc mỹ phẩm cụ thể. Hãy thử loại bỏ các sản phẩm không tự nhiên khỏi nhà và kết hợp các sản phẩm làm sạch không khí vào nhà hoặc văn phòng để xem liệu điều này có giải quyết được các xoang bị chặn do dị ứng gây ra do nhiễm trùng hay không.
Phương pháp chữa trị tự nhiên cho nhiễm trùng xoang
1. Giấm
Trộn 5 đến 10 giọt giấm với 1 muỗng canh nước cất.
Đổ hỗn hợp vào máy phun sương mũi khô và sạch để xông.
3 xịt hỗn hợp nước vào lỗ mũi bị ảnh hưởng.
Xịt ít nhất ba lần mỗi ngày cho đến khi bạn thoát khỏi nhiễm trùng xoang.
Biện pháp khắc phục này dự kiến sẽ cung cấp cứu trợ cho nghẹt mũi trong vòng 12 giờ.
Thêm hai muỗng cà phê giấm táo vào một cốc nước ấm.
Trộn trong một muỗng cà phê mật ong.
Uống dung dịch này ba lần một ngày trong năm ngày.
2. Rửa nước muối
Một điều trị phổ biến khác cho áp lực xoang là rửa nước muối.
Nhẹ nhàng rửa sạch mũi bằng dung dịch nước muối vô trùng giúp giảm bớt nghẹt mũi bằng cách làm loãng và đánh bật chất nhầy bị kẹt. Hơn nữa, nó làm tăng độ ẩm trong lỗ mũi của bạn, từ đó giúp giảm viêm hoặc áp lực lên các mạch máu của bạn.
Trộn 3 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê baking soda.
Chuyển hỗn hợp vào hộp kín.
Trộn 1 muỗng cà phê hỗn hợp này vào 1 cốc nước ấm đun sôi.
Làm đầy một ống tiêm bóng đèn với giải pháp này.
Nghiêng đầu qua một cái chậu và nhẹ nhàng phun dung dịch vào một lỗ mũi, trong khi giữ cho cái kia đóng lại bằng ngón tay của bạn.
Cho phép dung dịch chảy ra từ lỗ mũi kia bằng cách bỏ ngón tay ra.
Lặp lại quá trình với lỗ mũi khác.
Sử dụng phương thuốc này một hoặc hai lần mỗi ngày.
3. Ớt cayenne
Cách 1 hít cayenne (ngâm ớt với rượu loãng làm thuốc xịt); bạn cảm thấy cháy bỏng mũi, thông xoang sau 10 phút.
Cách 2 phủ đầu lưỡi của bạn trong cayenne / ớt đỏ trong vài phút. Ngay lập tức miệng bạn bắt đầu chảy nước dãi / chảy nước, vì vậy làm điều đó trên bồn rửa; với một phút hoặc lâu hơn các xoang sẽ thông, và cơn đau đầu giảm dần.
4. Gừng
Tạo ra một hỗn hợp gừng xay và nước. Trộn một phần gừng và nước bằng nhau và sử dụng bàn chải phết để đặt nó lên trán. Nếu những cơn đau đầu không quá tệ, nó sẽ cải thiện trong vòng nửa giờ.
Uống một cốc nước gừng vào buổi sáng và buổi tối. Cắt cỡ ngón tay cái của củ gừng tươi thành lát, trong chén trà nhỏ, thêm nước, cho vào lò vi sóng cho đến khi sôi. Hãy ngồi chờ một lúc; trà càng lâu càng mạnh. Thêm muỗng cà phê nhỏ. mật ong.
5. Dầu khuynh diệp
Dầu khuynh diệp có thể giúp giảm nghẹt xoang. Sở hữu đặc tính chống viêm và thông mũi mạnh mẽ, loại thuốc bổ tự nhiên này có thể là thứ bạn cần để thoát khỏi áp lực xoang.
Dầu khuynh diệp đã nổi lên như một phương pháp điều trị hiệu quả và an toàn cho viêm xoang, chủ yếu là do một thành phần chính: 1,8-cineole.
Thêm một vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào nước nóng và hít hơi nước. Lặp lại quá trình một vài lần cho đến khi bạn nhận được sự cứu trợ hoàn toàn.
Ngoài ra, pha loãng một vài giọt dầu khuynh diệp với một số loại dầu mang như hạnh nhân hoặc dầu jojoba. Chà nhẹ nhàng lên các khu vực bị ảnh hưởng - xung quanh mũi, trán, thái dương và má.
6. Tỏi
Tỏi hoạt động như một loại kháng sinh tự nhiên để chống nhiễm trùng xoang do vi khuẩn và virus. Nó đặc biệt có lợi khi nhiễm trùng xoang là do vi khuẩn. Tỏi cũng có đặc tính kháng nấm.
Băm hai hoặc ba tép tỏi, thêm chúng vào nồi nước sôi và hít hơi nước của nước ngâm tỏi này trong vài phút. Lặp lại một vài lần mỗi ngày cho đến khi bạn cảm thấy nhẹ nhõm.
Bạn cũng có thể ăn hai đến ba tép tỏi tươi (tốt nhất là nghiền nát) hàng ngày. Cũng bao gồm hành tây, tỏi, ớt cayenne và cải ngựa trong súp và bữa ăn của bạn để giúp loại bỏ chất nhầy dư thừa .
7. Kéo dầu (nhai dầu mè hoặc dầu dừa)
8. Liệu pháp xoa bóp
Để hỗ trợ dẫn lưu xoang và giảm áp lực xoang, mát xa lỗ mũi là một biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả cao.
Massage cải thiện lưu thông đến khu vực này, giúp làm loãng chất nhầy và tạo điều kiện cho nó di chuyển ra khỏi xoang. Đây có lẽ là một trong những cách dễ dàng nhất để có được sự giảm đau nhanh chóng khỏi áp lực xoang.
Làm nóng một ít dầu ô liu và thêm một vài giọt dầu gió.
Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ trái của bạn, xoa bóp cả hai bên mũi và sống mũi trong 1 phút.
Nghỉ ngơi 1 phút và làm lại.
Lặp lại chu kỳ 5 đến 7 lần.
Làm điều này nhiều lần mỗi ngày.
Khi thực hiện massage này, đảm bảo thở bằng miệng và không qua mũi.
9. Củ nghệ
Củ nghệ có đặc tính kháng sinh, kháng vi-rút và chống viêm giúp điều trị nhiễm trùng xoang và tắc nghẽn. Nó có một hợp chất hoạt động được gọi là curcumin giúp chữa lành sưng trong khoang xoang và làm thông đường thở.
Trộn một nhúm bột nghệ trong một cốc nước ấm. Súc miệng với nó vài lần một ngày trong vài ngày.
Bạn cũng có thể uống một ly sữa nóng trộn với một muỗng cà phê bột nghệ và một ít mật ong. Uống nó hàng ngày trong khoảng một tuần hoặc cho đến khi hết nhiễm trùng.
Một lựa chọn khác là tạo ra một ly sinh tố nghệ bằng cách trộn hai miếng củ nghệ (hai inch), nước ép từ một quả chanh, một muỗng mật ong, một nhúm hạt tiêu cayenne, một quả chuối và một nửa cốc nước. Uống sinh tố này hàng ngày trong một vài ngày.
10. Dầu Oregano
Loại tinh dầu này có đặc tính kháng vi-rút, kháng khuẩn và kháng nấm. Thêm vào đó, là một chất chống viêm, nó giúp giảm viêm. Nó cũng hoạt động như một chất chống oxy hóa và tăng cường miễn dịch tuyệt vời .
Cho một vài giọt dầu oregano vào một nửa cốc nước sôi và hít hơi nước để làm sạch tắc nghẽn và mở các xoang. Làm điều này hàng ngày cho đến khi hết nhiễm trùng.
Cách khác, trộn hai hoặc ba giọt dầu oregano trong một cốc nước. Uống dung dịch này hai lần mỗi ngày cho đến khi hết nhiễm trùng.
Một lựa chọn khác là chỉ cần đặt một hoặc hai giọt dầu dưới lưỡi hàng ngày trong khoảng một tuần hoặc cho đến khi bạn nhận được kết quả tích cực.
11. Hành tây
Hành tây hoạt động như một thuốc thông mũi tuyệt vời để mở ra các xoang của bạn.
Xắt nhỏ hành tây thành từng miếng nhỏ và cho các miếng vào nồi nước.
Để nó sôi trong khoảng năm phút, và sau đó hít vào hơi trong vài phút.
Tiếp theo, lọc chất lỏng và uống nó.
Lặp lại một vài lần một ngày trong khoảng một tuần hoặc cho đến khi hết tắc nghẽn.
12. Hơi nước
Hít thở bằng hơi nước sẽ giúp giảm nghẹt mũi và làm thông xoang. Thêm vào đó, một miếng gạc ấm sẽ giúp giảm áp lực xoang và đau đầu.
Chạy một vòi hoa sen nóng và hít vào hơi nước trong khoảng năm đến 10 phút. Làm điều này hàng ngày trong một vài ngày cho đến khi nhiễm trùng rõ ràng.
Bạn cũng có thể đặt một chiếc khăn ướt, ấm lên mặt trong vài phút, vài lần một ngày trong vài ngày để giúp giảm áp lực xoang.
13. Thay đổi chế độ ăn uống
Lời khuyên
Nếu thuốc kháng sinh và / hoặc các biện pháp khắc phục tại nhà được liệt kê không chữa khỏi nhiễm trùng xoang của bạn, bạn cần xem xét chế độ ăn uống của bạn và loại bỏ tất cả các loại thực phẩm hoặc đồ uống tạo chất nhầy. Sữa, cam quýt, thực phẩm cay, lúa mì, phô mai, vv thường là thủ phạm. Hãy thử loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống của bạn trong một vài ngày.
Cân nhắc chế độ ăn uống cho nhiễm trùng xoang
Khi bạn bị nhiễm trùng xoang, điều quan trọng là phải tránh các sản phẩm sữa. Các sản phẩm sữa được hình thành chất nhầy. Đường và thực phẩm chế biến sẽ góp phần gây viêm và tắc nghẽn.
Rất nhiều chất lỏng là quan trọng để giữ cho chất nhầy trong xoang của bạn mỏng và chảy ra. Trà nóng, trà giấm nóng, nước trái cây tươi, nước và súp nước tự chế đều là những lựa chọn tốt. Tỏi tươi, gừng đều tuyệt vời để kích thích xoang. Sử dụng chúng để pha trà hoặc làm gia vị cho món ăn.
Súp gà tự làm có đặc tính chữa bệnh. Làm nước dùng gà của riêng bạn (hầu hết các loại cửa hàng mua có rất nhiều bột ngọt.) Mỗi cốc nước dùng thêm một nhúm của mỗi thứ sau: muối biển, hạt tiêu cayenne, cây xô thơm, tỏi, hành tây và húng tây cho một chén nước dùng có vị rất ngon và sẽ giúp chữa bệnh.
Nhiễm trùng xoang do polyp
Polyp mũi có thể khiến bạn dễ bị nhiễm trùng xoang vì không khí không lưu thông tốt trong xoang và vi khuẩn có nơi thu thập và phát triển. Ngoài việc sử dụng một số biện pháp chữa nhiễm trùng xoang ở trên, hãy xem xét sử dụng serrapeptase, một loại enzyme có thể hữu ích trong việc làm tan polyp. Bạn cũng có thể nhỏ vài giọt dầu thầu dầu vào mũi mỗi ngày để giảm polyp. (Điều này dễ thực hiện nhất khi bạn nằm ngửa.)
Nhiễm trùng xoang do dị ứng
Nếu các triệu chứng dị ứng của bạn là lý do bạn bị nhiễm trùng xoang, hãy bình tĩnh. Có rất nhiều biện pháp tự nhiên tuyệt vời để giúp chống dị ứng. Trước tiên hãy tìm nguyên nhân gây dị ứng và loại bỏ.
Anh chị có thể liên hệ OGA SHOP CHỮA BỆNH
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét