Vệ sinh cá nhân và tình dục với baking soda

Giảm ngứa và kích thích hậu môn

Chống axit quá mức

Trong trường hợp nồng độ axit quá mức, có lợi cho sự phát triển của một số vi khuẩn và nấm, baking soda (sodium bicarbonate) phục hồi độ pH gần trung lập.

Hướng dẫn: Làm một phòng tắm từ 10 đến 15 phút.

Liều dùng: 1 thìa cà phê (5g) mỗi lít nước ấm.

Giảm mùi cơ thể

Vũ khí chống lại sự gia tăng của vi khuẩn gây mùi hôi

Baking soda (sodium bicarbonate) tác động tới vi khuẩn: nó ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, khi quá vi khuẩn chịu trách nhiệm về mùi.

Hướng dẫn: Hoàn thành rửa vệ sinh thông thường với nước bicarbonate.

Liều dùng: 1-2 muỗng cà phê (5-10 gram) mỗi lít nước.

Chú ý: Việc sử dụng bicarbonate không phải là một thay thế cho vệ sinh cá nhân thường xuyên. Mùi bất thường có thể là một triệu chứng của một căn bệnh. Trong trường hợp của các vấn đề lặp đi lặp lại, tham khảo ý kiến bác sĩ.

Giảm ngứa và kích thích âm đạo

Vệ sinh cá nhân của bạn

Trong trường hợp nồng độ axit quá mức, có lợi cho sự phát triển của một số vi khuẩn và nấm, baking soda (sodium bicarbonate) phục hồi độ pH (hydrogen tiềm năng) gần trung lập.

Hướng dẫn: Sau khi bạn đi vệ sinh, rửa bộ phận sinh dục tuôn ra nước bicarbonate. Nó cũng có thể thực hiện cung cấp một phòng tắm 10 đến 15 phút. Luôn luôn khô bằng khăn sạch.

Liều dùng: 1-2 muỗng canh (15-30 gram) mỗi lít nước.

Chú ý: Baking soda không phải là một loại thuốc. Ngứa và kích ứng thường các triệu chứng bệnh lý.

Vệ sinh cá nhân và tình dục với baking soda

Giảm ngứa và kích thích hậu môn

Chống axit quá mức

Trong trường hợp nồng độ axit quá mức, có lợi cho sự phát triển của một số vi khuẩn và nấm, baking soda (sodium bicarbonate) phục hồi độ pH gần trung lập.

Hướng dẫn:Làm một phòng tắm từ 10 đến 15 phút.

Liều dùng: 1 thìa cà phê (5g) mỗi lít nước ấm.

Giảm mùi cơ thể

Vũ khí chống lại sự gia tăng của vi khuẩn gây mùi hôi

Baking soda (sodium bicarbonate) tác động tới vi khuẩn: nó ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, khi quá vi khuẩn chịu trách nhiệm về mùi.

Hướng dẫn:Hoàn thành rửa vệ sinh thông thường với nước bicarbonate.

Liều dùng: 1-2 muỗng cà phê (5-10 gram) mỗi lít nước.

Chú ý:Việc sử dụng bicarbonate không phải là một thay thế cho vệ sinh cá nhân thường xuyên. Mùi bất thường có thể là một triệu chứng của một căn bệnh. Trong trường hợp của các vấn đề lặp đi lặp lại, tham khảo ý kiến bác sĩ.

Giảm ngứa và kích thích âm đạo

Vệ sinh cá nhân của bạn

Trong trường hợp nồng độ axit quá mức, có lợi cho sự phát triển của một số vi khuẩn và nấm, baking soda (sodium bicarbonate) phục hồi độ pH (hydrogen tiềm năng) gần trung lập.

Hướng dẫn:Sau khi bạn đi vệ sinh, rửa bộ phận sinh dục tuôn ra nước bicarbonate. Nó cũng có thể thực hiện cung cấp một phòng tắm 10 đến 15 phút. Luôn luôn khô bằng khăn sạch.

Liều dùng: 1-2 muỗng canh (15-30 gram) mỗi lít nước.

Chú ý:Baking soda không phải là một loại thuốc. Ngứa và kích ứng thường các triệu chứng bệnh lý.

12 Lợi ích tốt nhất của muối Epsom đối với da, tóc và sức khỏe

Câu hỏi đầu tiên, muối Epsom là gì? Nó là khoáng tinh khiết magnesium và sulfate. Từ thời cổ đại, điều này được gọi là phương thuốc tự nhiên để chữa trị số bệnh. Nó cũng có một loạt các lợi ích sức khỏe và làm đẹp, hộ gia đình và sử dụng làm vườn.

Lợi ích của muối Epsom:

1. Giúp giảm bớt căng thẳng và thư giãn cơ thể

Muối Epsom được hấp thụ trong da khi hòa tan trong nước ấm. Magiê trong muối giúp phát hành serotonin, là một chất hóa học thúc đẩy tâm trạng trong não cho một cảm giác bình tĩnh và thư giãn. Điều này cũng làm tăng năng lượng và sức chịu đựng bằng cách sản xuất adenosine triphosphate trong tế bào. Tắm muối Epsom salt ba lần một tuần có thể làm cho bạn trông tốt hơn và tiếp sinh lực cho bạn. Ion magiê cũng giúp thư giãn và do đó cải thiện giấc ngủ, sự tập trung và giúp cơ bắp và dây thần kinh hoạt động đúng.

2. Làm giảm cơn đau

Một bồn tắm muối Epsom salt là một phương thuốc tự nhiên để làm giảm đau, điều trị đau cơ bắp và hen phế quản, và làm giảm viêm, đau nửa đầu, đau đầu vv Điều này cũng được sử dụng để chữa lành vết cắt và đau nhức thấp hơn sau khi sinh con. Trộn muối Epsom với nước nóng và áp dụng hỗn hợp này lên vùng đau.

3.  Giúp cơ bắp và dây thần kinh hoạt động đúng

Muối Epsom giúp điều hòa sự cân bằng điện giải trong cơ thể, duy trì chức năng cơ bắp, và cũng là hoạt động của dây thần kinh.

4. Ngăn chặn xơ cứng động mạch

Muối Epsom salt được sử dụng để duy trì sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa các bệnh tim và nhịp tim bất thường. Điều này cải thiện tuần hoàn máu, bảo vệ tính đàn hồi của động mạch, ngăn ngừa đông máu và giảm nguy cơ đau tim.

5. Bệnh tiểu đường

Mức magiê và sulfate duy trì trong cơ thể giúp đỡ trong việc tăng độ nhạy insulin có thể làm giảm bệnh tiểu đường.

6.  Táo bón

Muối Epsom salt có ​​lợi để điều trị táo bón. Nó có thể được thực hiện trong nội bộ để giải độc ruột kết. Muối epsom là thuốc nhuận tràng làm tăng nước trong ruột và cung cấp cứu trợ từ táo bón.

7. Loại bỏ độc tố

Muối Epsom salt có ​​chứa sunfat mà tuôn ra xa các độc tố và kim loại nặng khác từ các tế bào cơ thể. Điều này giúp giảm đau cơ bắp và loại bỏ độc tố có hại. Thêm muối Epsom với nước trong bồn tắm; ngâm trong 15 phút để giải độc cơ thể của bạn.

8. Tóc Volumizer

Trộn phần bằng nhau của dầu dưỡng tóc và muối Epsom. Cho vào chảo và đun hỗn hợp ấm lên, áp dụng cho mái tóc của bạn, để trong 30 phút. Rửa sạch làm cho mái tóc của bạn đẹp hơn.

9. Tạo nếp tóc

Trộn nước, 1 muỗng canh nước cốt chanh, và 1 chén muối Epsom salt. Lưu trữ hỗn hợp này và chờ 24 giờ. Ngày hôm sau, đổ hỗn hợp này trên tóc khô của bạn dùng khăn tạo nếp tóc và để trong 25 phút. Gội đầu và rửa sạch.

10. Mùi chân:

Trộn nửa cốc muối Epsom salt với nước ấm. Ngâm chân của bạn trong khoảng 15-20 phút. Điều này sẽ loại bỏ mùi hôi, và làm mềm da.

11. Mụn đầu đen

Trộn một muỗng cà phê muối epsom với 3 giọt iốt trong nửa cốc nước sôi. Áp dụng trên mụn đầu đen với bông để loại bỏ mụn đầu đen.

Trộn một chén muối epsom salt với một muỗng canh dầu ô liu, và chà trên da ẩm ướt để tẩy tế bào chết và làm mềm.

Để thực hiện tẩy tế bào chết mặt, trộn nửa thìa cà phê muối Epsom salt với một số kem làm sạch. Massage nhẹ nhàng trên khuôn mặt của bạn với nước lạnh.

12.  Đối mặt với mặt nạ

Đây là sản phẩm tốt nhất cho da bình thường đến da nhờn. Trộn 1 muỗng canh rượu 40 độ, 1 quả trứng, 1/4 chén sữa, 1 nước cốt chanh và nửa muỗng cà phê muối Epsom. Cho bình thường đến da khô, bạn có thể làm mặt nạ bằng cách trộn 1/4 cốc cà rốt, 1 1/2 muỗng cà phê mayonnaise và một nửa thìa cà phê muối epsom. Áp dụng mặt nạ cho da như thế này sẽ ngay lập tức làm sạch làn da của bạn và cung cấp cho bạn sáng rạng rỡ.

 

12 Lợi ích tốt nhất của muối Epsom đối với da, tóc và sức khỏe

Câu hỏi đầu tiên, muối Epsom là gì? Nó là khoáng tinh khiết magnesium và sulfate. Từ thời cổ đại, điều này được gọi là phương thuốc tự nhiên để chữa trị số bệnh. Nó cũng có một loạt các lợi ích sức khỏe và làm đẹp, hộ gia đình và sử dụng làm vườn.

Lợi ích của muối Epsom:

1. Giúp giảm bớt căng thẳng và thư giãn cơ thể:

Muối Epsom được hấp thụ trong da khi hòa tan trong nước ấm. Magiê trong muối giúp phát hành serotonin, là một chất hóa học thúc đẩy tâm trạng trong não cho một cảm giác bình tĩnh và thư giãn. Điều này cũng làm tăng năng lượng và sức chịu đựng bằng cách sản xuất adenosine triphosphate trong tế bào. Tắm muối Epsom salt ba lần một tuần có thể làm cho bạn trông tốt hơn và tiếp sinh lực cho bạn. Ion magiê cũng giúp thư giãn và do đó cải thiện giấc ngủ, sự tập trung và giúp cơ bắp và dây thần kinh hoạt động đúng.

2. Làm giảm cơn đau:

Một bồn tắm muối Epsom salt là một phương thuốc tự nhiên để làm giảm đau, điều trị đau cơ bắp và hen phế quản, và làm giảm viêm, đau nửa đầu, đau đầu vv Điều này cũng được sử dụng để chữa lành vết cắt và đau nhức thấp hơn sau khi sinh con. Trộn muối Epsom với nước nóng và áp dụng hỗn hợp này lên vùng đau.

3.  Giúp cơ bắp và dây thần kinh hoạt động đúng:

Muối Epsom giúp điều hòa sự cân bằng điện giải trong cơ thể, duy trì chức năng cơ bắp, và cũng là hoạt động của dây thần kinh.

4. Ngăn chặn xơ cứng động mạch:

Muối Epsom salt được sử dụng để duy trì sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa các bệnh tim và nhịp tim bất thường. Điều này cải thiện tuần hoàn máu, bảo vệ tính đàn hồi của động mạch, ngăn ngừa đông máu và giảm nguy cơ đau tim.

5. Bệnh tiểu đường: 

Mức magiê và sulfate duy trì trong cơ thể giúp đỡ trong việc tăng độ nhạy insulin có thể làm giảm bệnh tiểu đường.

6.  Táo bón:

Muối Epsom salt có ​​lợi để điều trị táo bón. Nó có thể được thực hiện trong nội bộ để giải độc ruột kết. Muối epsom là thuốc nhuận tràng làm tăng nước trong ruột và cung cấp cứu trợ từ táo bón.

7. Loại bỏ độc tố :

Muối Epsom salt có ​​chứa sunfat mà tuôn ra xa các độc tố và kim loại nặng khác từ các tế bào cơ thể. Điều này giúp giảm đau cơ bắp và loại bỏ độc tố có hại. Thêm muối Epsom với nước trong bồn tắm; ngâm trong 15 phút để giải độc cơ thể của bạn.

8. Tóc Volumizer :

Trộn phần bằng nhau của dầu dưỡng tóc và muối Epsom. Cho vào chảo và đun hỗn hợp ấm lên, áp dụng cho mái tóc của bạn, để trong 30 phút. Rửa sạch làm cho mái tóc của bạn đẹp hơn.

9. Tạo nếp tóc:

Trộn nước, 1 muỗng canh nước cốt chanh, và 1 chén muối Epsom salt. Lưu trữ hỗn hợp này và chờ 24 giờ. Ngày hôm sau, đổ hỗn hợp này trên tóc khô của bạn dùng khăn tạo nếp tóc và để trong 25 phút. Gội đầu và rửa sạch.

10. Mùi chân: 

Trộn nửa cốc muối Epsom salt với nước ấm. Ngâm chân của bạn trong khoảng 15-20 phút. Điều này sẽ loại bỏ mùi hôi, và làm mềm da.

11. Mụn đầu đen:

Trộn một muỗng cà phê muối epsom với 3 giọt iốt trong nửa cốc nước sôi. Áp dụng trên mụn đầu đen với bông để loại bỏ mụn đầu đen.

Trộn một chén muối epsom salt với một muỗng canh dầu ô liu, và chà trên da ẩm ướt để tẩy tế bào chết và làm mềm.

Để thực hiện tẩy tế bào chết mặt, trộn nửa thìa cà phê muối Epsom salt với một số kem làm sạch. Massage nhẹ nhàng trên khuôn mặt của bạn với nước lạnh.

12.  Đối mặt với mặt nạ:

Đây là sản phẩm tốt nhất cho da bình thường đến da nhờn. Trộn 1 muỗng canh rượu 40 độ, 1 quả trứng, 1/4 chén sữa, 1 nước cốt chanh và nửa muỗng cà phê muối Epsom. Cho bình thường đến da khô, bạn có thể làm mặt nạ bằng cách trộn 1/4 cốc cà rốt, 1 1/2 muỗng cà phê mayonnaise và một nửa thìa cà phê muối epsom. Áp dụng mặt nạ cho da như thế này sẽ ngay lập tức làm sạch làn da của bạn và cung cấp cho bạn sáng rạng rỡ.

Vệ sinh răng miệng với Baking soda

Gồm 6 bài viết:

Bicarbonate làm răng trắng

Câu hỏi là: Baking soda làm mòn men răng?

Chúng ta có thể nói rõ ràng " KHÔNG! "

Độ cứng của sodium bicarbonate là 2,5 Mohs. Này tương ứng với độ cứng của móng tay của bạn ... Thử gãi răng bằng móng tay của bạn, và bạn sẽ ngay lập tức hiểu rằng bicarbonate là an toàn cho men răng của bạn.

Hành động "đệm" bicarbonate trung hòa axit dư thừa do sự lên men của đường do vi khuẩn và giúp bảo vệ men canxi.

Các sản phẩm mài mòn khác cho răng của bạn:

Tuy nhiên, các sản phẩm khác (ví dụ như đất sét nhất định, hoặc thậm chí muối ăn) là có độ mài mòn và sử dụng hết sức thận trọng. Việc sử dụng hydrogen peroxide kết hợp với bicarbonate, mặc dù nó thực sự là rất hiệu quả để làm trắng răng nhưng phải sử dụng cẩn thận bởi vì nó là một chất oxy hóa mạnh, có thể gây tổn hại nướu răng trong dài.

Việc sử dụng các bicarbonate trên răng của bạn

Baking soda không tấn công nướu răng. Nó thậm chí còn được khuyến khích để chiến đấu chống lại bệnh viêm lợi bởi vì nó có một hành động tẩy tế bào chết và vi khuẩn hình thành mảng bám giữa răng và nướu răng.

Vì vậy, ngay cả khi Baking soda không phải là một loại thuốc, mà theo lời khuyên của nha sĩ của bạn vẫn quyết định, chúng tôi có thể đề nghị một hoặc hai lần sử dụng mỗi tuần để phòng ngừa, có thể dùng bicarbonate vệ sinh răng miệng mà không có rủi ro, cho dù làm trắng răng, để làm sạch miệng và hơi thở tươi , hoặc chống loét miệng.

Và mặc dù có kinh nghiệm của thế giới khoa học kỹ thuật baking soda hơn 10 năm, tôi chưa bao giờ thấy hỏng men, quá mẫn cảm hoặc tấn công nướu răng do bicarbonate ... Vì vậy, hãy nói chuyện với bác sĩ nha khoa của bạn! Nếu họ biết bicarbonate, nó sẽ xác nhận.

Làm sạch sâu bàn chải đánh răng của bạn

Baking soda (sodium bicarbonate) hòa tan dư lượng thực phẩm và tất cả các tạp chất khác bị mắc kẹt trong bàn chải đánh răng.

Hướng dẫn: Ngâm bàn chải đánh răng qua đêm trong nước bicarbonate. Rửa sạch.

Liều dùng: 30 g (2 muỗng canh) mỗi lít nước ấm.

Chống loét miệng

Baking soda (sodium bicarbonate) cải thiện vệ sinh răng miệng

Loét miệng là các vết loét nông nhỏ ở niêm mạc miệng. Baking soda chống lại vi khuẩn phát triển, cải thiện vệ sinh răng miệng và thúc đẩy chữa bệnh.

Hướng dẫn: Rửa sạch toàn bộ khoang miệng bằng nước bicarbonate trong vài phút, sau đó nhổ một lần nữa. Có thể hoàn thành với một súc miệng. Lặp lại nhiều lần trong ngày cho đến khi khỏi.

Liều dùng: 2 muỗng cà phê (10 g) trong 1 cốc (250 ml) nước.

Chú ý: loét miệng nói chung là lành tính. Tuy nhiên, họ có thể là một triệu chứng của một căn bệnh.

Chống nhiễm trùng "nấm"

Baking soda ngăn cản nhiễm trùng như "nấm"

Các "nấm" là do sự gia tăng của một men rất phổ biến được gọi là Candida albicans. Baking soda ngăn khối phát triển của nó và trung hòa dấu vết pH trong miệng, trong khi nấm men và nấm thích một môi trường có tính axit.

Hướng dẫn: Rửa sạch toàn bộ khoang miệng bằng nước bicarbonate trong vài phút. Có thể hoàn thành với một súc miệng. Lặp lại nhiều lần trong ngày cho đến khi khỏi.

Liều dùng: 1 muỗng cà phê (5 g) trong 1 cốc (250 ml) nước

Chú ý: Candida albicans có thể xâm chiếm các bộ phận khác của cơ thể (hệ thống tiêu hóa ...).

Làm sạch răng giả sạch

Baking soda (sodium bicarbonate) hòa tan các tạp chất hữu cơ nhúng và bị mắc kẹt trong niềng răng, và các hành vi hạt rất tốt bicarbonate như một mài mòn nhẹ để hoàn tất việc làm sạch.

Hướng dẫn: ngâm bộ răng giả trong dung dịch bicarbonate qua đêm. Nếu cần thiết, để hoàn thành việc làm sạch, dùng bàn chải đánh răng ướt cọ và rửa sạch với nước.

Liều dùng: 5 g (1 muỗng cà phê) hòa tan trong một cốc nước ấm.

Làm sạch miệng, chống hôi miệng (hơi thở hôi)

Baking soda (sodium bicarbonate) thâm nhập vào giữa răng và nướu răng, trung hòa axit được tạo ra trong quá trình lên men thức ăn trong miệng bởi vi khuẩn, khử mùi.

Hướng dẫn: Súc miệng nước bicarbonate mạnh trong vài phút.

Liều dùng: 5 g (1 muỗng cà phê) hòa tan trong một cốc nước ấm

Cảnh báo: hơi thở hôi có thể là một triệu chứng của một căn bệnh.

Răng trắng hơn với bicarbonate.

Tại sao Baking soda có thể giúp bạn chiến đấu chống lại mảng bám và vết bẩn khác nhau gây ra bởi thuốc lá, cà phê hay trà?

Đơn giản chỉ vì hạt bicarbonate mài mòn nhẹ nhàng trên răng của bạn và giúp tăng cường các hành động của việc đánh răng trên mảng bám và nhiệm vụ khó chịu do cà phê, trà hay thuốc lá.

Kết quả: hàm răng trắng hơn.

Hướng dẫn: Rắc lên bàn chải đánh răng của bạn một chút baking soda, sau đó thêm nếu bạn muốn kem đánh răng thường xuyên của bạn. Sau đó đánh răng bình thường. Cho hiệu quả cao hơn, bạn có thể làm ướt bàn chải đánh răng của bạn với hydrogen peroxide.

Liều lượng: Một số chương trình trên bàn chải đánh răng của bạn.

Thận trọng: Không vượt quá 2-3 sử dụng mỗi tuần, không nuốt.

Vệ sinh răng miệng với Baking soda

Gồm 6 bài viết:

Bicarbonate làm răng trắng

Câu hỏi là: Baking soda làm mòn men răng?

Chúng ta có thể nói rõ ràng " KHÔNG! "

Độ cứng của sodium bicarbonate là 2,5 Mohs. Này tương ứng với độ cứng của móng tay của bạn ... Thử gãi răng bằng móng tay của bạn, và bạn sẽ ngay lập tức hiểu rằng bicarbonate là an toàn cho men răng của bạn.

Hành động "đệm" bicarbonate trung hòa axit dư thừa do sự lên men của đường do vi khuẩn và giúp bảo vệ men canxi.

Các sản phẩm mài mòn khác cho răng của bạn:

Tuy nhiên, các sản phẩm khác (ví dụ như đất sét nhất định, hoặc thậm chí muối ăn) là có độ mài mòn và sử dụng hết sức thận trọng. Việc sử dụng hydrogen peroxide kết hợp với bicarbonate, mặc dù nó thực sự là rất hiệu quả để làm trắng răng nhưng phải sử dụng cẩn thận bởi vì nó là một chất oxy hóa mạnh, có thể gây tổn hại nướu răng trong dài.

Việc sử dụng các bicarbonate trên răng của bạn

Baking soda không tấn công nướu răng. Nó thậm chí còn được khuyến khích để chiến đấu chống lại bệnh viêm lợi bởi vì nó có một hành động tẩy tế bào chết và vi khuẩn hình thành mảng bám giữa răng và nướu răng.

Vì vậy, ngay cả khi Baking soda không phải là một loại thuốc, mà theo lời khuyên của nha sĩ của bạn vẫn quyết định, chúng tôi có thể đề nghị một hoặc hai lần sử dụng mỗi tuần để phòng ngừa, có thể dùng bicarbonate vệ sinh răng miệng mà không có rủi ro, cho dù làm trắng răng, để làm sạch miệng và hơi thở tươi , hoặc chống loét miệng.

Và mặc dù có kinh nghiệm của thế giới khoa học kỹ thuật baking soda hơn 10 năm, tôi chưa bao giờ thấy hỏng men, quá mẫn cảm hoặc tấn công nướu răng do bicarbonate ... Vì vậy, hãy nói chuyện với bác sĩ nha khoa của bạn! Nếu họ biết bicarbonate, nó sẽ xác nhận.

Làm sạch sâu bàn chải đánh răng của bạn

Baking soda (sodium bicarbonate) hòa tan dư lượng thực phẩm và tất cả các tạp chất khác bị mắc kẹt trong bàn chải đánh răng.

Hướng dẫn:Ngâm bàn chải đánh răng qua đêm trong nước bicarbonate. Rửa sạch.

Liều dùng: 30 g (2 muỗng canh) mỗi lít nước ấm.

Chống loét miệng

Baking soda (sodium bicarbonate) cải thiện vệ sinh răng miệng

Loét miệng là các vết loét nông nhỏ ở niêm mạc miệng. Baking soda chống lại vi khuẩn phát triển, cải thiện vệ sinh răng miệng và thúc đẩy chữa bệnh.

Hướng dẫn:Rửa sạch toàn bộ khoang miệng bằng nước bicarbonate trong vài phút, sau đó nhổ một lần nữa. Có thể hoàn thành với một súc miệng. Lặp lại nhiều lần trong ngày cho đến khi khỏi.

Liều dùng: 2 muỗng cà phê (10 g) trong 1 cốc (250 ml) nước.

Chú ý:loét miệng nói chung là lành tính. Tuy nhiên, họ có thể là một triệu chứng của một căn bệnh.

Chống nhiễm trùng "nấm"

Baking soda ngăn cản nhiễm trùng như "nấm"

Các "nấm" là do sự gia tăng của một men rất phổ biến được gọi là Candida albicans. Baking soda ngăn khối phát triển của nó và trung hòa dấu vết pH trong miệng, trong khi nấm men và nấm thích một môi trường có tính axit.

Hướng dẫn:Rửa sạch toàn bộ khoang miệng bằng nước bicarbonate trong vài phút. Có thể hoàn thành với một súc miệng. Lặp lại nhiều lần trong ngày cho đến khi khỏi.

Liều dùng: 1 muỗng cà phê (5 g) trong 1 cốc (250 ml) nước

Chú ý:Candida albicans có thể xâm chiếm các bộ phận khác của cơ thể (hệ thống tiêu hóa ...).

Làm sạch răng giả sạch

Baking soda (sodium bicarbonate) hòa tan các tạp chất hữu cơ nhúng và bị mắc kẹt trong niềng răng, và các hành vi hạt rất tốt bicarbonate như một mài mòn nhẹ để hoàn tất việc làm sạch.

Hướng dẫn:ngâm bộ răng giả trong dung dịch bicarbonate qua đêm. Nếu cần thiết, để hoàn thành việc làm sạch, dùng bàn chải đánh răng ướt cọ và rửa sạch với nước.

Liều dùng: 5 g (1 muỗng cà phê) hòa tan trong một cốc nước ấm.

Làm sạch miệng, chống hôi miệng (hơi thở hôi)

Baking soda (sodium bicarbonate) thâm nhập vào giữa răng và nướu răng, trung hòa axit được tạo ra trong quá trình lên men thức ăn trong miệng bởi vi khuẩn, khử mùi.

Hướng dẫn:Súc miệng nước bicarbonate mạnh trong vài phút.

Liều dùng: 5 g (1 muỗng cà phê) hòa tan trong một cốc nước ấm

Cảnh báo:hơi thở hôi có thể là một triệu chứng của một căn bệnh.

Răng trắng hơn với bicarbonate.

Tại sao Baking soda có thể giúp bạn chiến đấu chống lại mảng bám và vết bẩn khác nhau gây ra bởi thuốc lá, cà phê hay trà?

Đơn giản chỉ vì hạt bicarbonate mài mòn nhẹ nhàng trên răng của bạn và giúp tăng cường các hành động của việc đánh răng trên mảng bám và nhiệm vụ khó chịu do cà phê, trà hay thuốc lá.

Kết quả:hàm răng trắng hơn.

Hướng dẫn:Rắc lên bàn chải đánh răng của bạn một chút baking soda, sau đó thêm nếu bạn muốn kem đánh răng thường xuyên của bạn. Sau đó đánh răng bình thường. Cho hiệu quả cao hơn, bạn có thể làm ướt bàn chải đánh răng của bạn với hydrogen peroxide.

Liều lượng: Một số chương trình trên bàn chải đánh răng của bạn.

Thận trọng: Không vượt quá 2-3 sử dụng mỗi tuần, không nuốt.

Làm giảm chứng ợ nóng với baking soda

Dừng cơn đau dạ dày

Baking soda (sodium bicarbonate) trung hòa axit dư thừa gây bỏng vết loét trong dạ dày. Sự xuât hiện của carbon dioxide (loại bỏ bằng cách đơn giản "thoát hơi") là bình thường.

Hướng dẫn: Trong trường hợp tiêu hóa nghiêm trọng và chứng ợ nóng, từ từ uống ly nước bicarbonate.

Liều dùng: 1/2 muỗng cà phê (2 g) pha trong một cốc nước uống sau ăn 2-3 h.

Chú ý: không sử dụng nhiều hơn 2 lần mỗi ngày. Đừng quá liều. Không sử dụng trong trường hợp suy yếu hoặc gần đây phẫu thuật đường tiêu hóa. Tránh nếu có chế độ ăn uống natri thấp thay bằng magie bột.

Làm giảm chứng ợ nóng với baking soda

Dừng cơn đau dạ dày

Baking soda (sodium bicarbonate) trung hòa axit dư thừa gây bỏng vết loét trong dạ dày. Sự xuât hiện của carbon dioxide (loại bỏ bằng cách đơn giản "thoát hơi") là bình thường.

Hướng dẫn:Trong trường hợp tiêu hóa nghiêm trọng và chứng ợ nóng, từ từ uống ly nước bicarbonate.

Liều dùng: 1/2 muỗng cà phê (2 g) pha trong một cốc nước uống sau ăn 2-3 h.

Chú ý:không sử dụng nhiều hơn 2 lần mỗi ngày. Đừng quá liều. Không sử dụng trong trường hợp suy yếu hoặc gần đây phẫu thuật đường tiêu hóa. Tránh nếu có chế độ ăn uống natri thấp thay bằng magie bột.

Làm đẹp và chăm sóc da với Baking Soda

Gồm tất cả 6 phần:

1. Làm trắng răng với baking soda

"Ông tôi đánh răng với bicarbonat và ông không có sâu răng trong cuộc sống của mình."

Baking Soda là nó hoàn toàn an toàn cho răng và sức khỏe của chúng ta nói chung? Liệu nó có thể làm xước men và độc cho chúng ta?

Bicarbonate sẽ không làm xước men răng bởi mức độ cứng của các tinh thể của nó (tương đương với của móng tay) là thấp hơn nhiều so với men răng của chúng ta. Vì vậy, sẽ có một tác động bào mòn nhẹ "mềm", vì nó sẽ như trên kính, nó không làm xước (để làm sạch bếp gốm và cảm ứng là ví dụ).

Và khi đánh răng, bạn nên sử dụng các bicarbonate thực phẩm mỏng nhất có thể, phân bố đều trên bề mặt răng và các tinh thể hòa tan nhanh chóng cung cấp một hành động được gọi là "mài mòn tươi."

Hướng dẫn làm trắng răng: Làm ướt bàn chải đánh răng, rắc Baking Soda, kích thước hạt càng nhỏ càng tốt, có thể thêm kem đánh răng thông thường và đánh răng như bình thường. Tần suất: 1-2 lần một tuần là đủ để nhanh chóng thấy một kết quả trên độ trắng của răng!

Vẫn phải xác định rằng bicarbonate có thể chỉ hoạt động trên bề mặt của răng. Nếu men là độ sâu màu vàng hoặc trong toàn bộ của nó, nó sẽ không làm được gì nhiều ...

2. Làn da đẹp, phải không?

"Khi tôi muốn tẩy tế bào chết da của tôi, tôi chỉ đơn giản là chà xát với baking soda."

Bicarbonate là hữu ích và an toàn cùng sử dụng này?

Có! Thậm chí còn có nhiều thẩm mỹ viện Mỹ hoặc Canada, sử dụng nó trong dịch vụ chăm sóc.

Hướng dẫn: Trộn 3 phần bicarbonate với 1 phần nước cho sền sệt. Áp dụng hỗn hợp này trên da hoặc trên đầu ngón tay và nhẹ nhàng chà xát da kiểu vòng tròn đồng tâm mà không cần dụng cụ hỗ trợ. Da được làm sạch sâu và sẵn sàng cho sử dụng một loại kem dưỡng ẩm.

3. Bí quyết hiệu quả để giảm ngứa do muỗi chích, bọ chét, chiggers, ve ...

Tất cả chúng ta đã từng có những vết trích, ngứa, ngứa, ngứa!

Một số thủ thuật được sử dụng để hạn chế sự hiện diện của ký sinh trùng trong môi trường của chúng ta bằng cách rắc baking soda trên thảm và đệm chó hoặc mèo (theo tỷ lệ từ 1 đến 2 muỗng canh mỗi mét vuông - 20 g/m2) chúng tôi khuyến khích dùng cho bọ chét và ve và bọ ve.

Để làm giảm nọc độc do bọ cắn, làm theo hướng dẫn:

Hướng dẫn giảm ngứa: Thực hiện một dán của baking soda, áp dụng nó vào vết cắn ít nhất 5 phút, rửa sạch. Tùy chọn, áp dụng một loại kem dưỡng ẩm nếu da khô.

Liều dùng: để làm cho bột dễ sử dụng, kết hợp 2-3 phần bột baking soda với một một phần nước.

Chú ý: Hãy cẩn thận, một số vết cắn, chẳng hạn như bọ ve, ví dụ, có thể nguy hiểm. Nếu vết cắn kéo dài hơn 24 giờ, và / hoặc nếu bạn đã thất bại trong việc xóa bỏ (nếu vẫn còn dưới da), bạn nên tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ.

4. Làm mềm nước hơn giúp làm dịu kích thích bé

Bicarbonate trung hòa một phần của nước cứng, canxi trong nước cứng góp phần gây thiệt hại cho da, em bé bị bệnh ngoài da thường bị kích thích. Ngoài ra, các hành động ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn giúp giữ cho làn da khỏe mạnh.

Hướng dẫn: Pha loãng bicarbonate trong nước tắm ấm áp.

Liều dùng: 1 muỗng canh (15 g) cho mỗi 10 lít nước tắm

Chú ý: Em bé đôi khi có thể có kích ứng da được gây ra bởi các bệnh ngoài da mà yêu cầu để tham khảo ý kiến bác sĩ.

5. Hãy tẩy da chết nhẹ nhàng cho làn da rõ ràng hơn

Hạt baking soda (sodium bicarbonate) mang theo một lột (tẩy da chết) nhẹ nhàng cho da và massage bề ngoài thúc đẩy lưu thông. Các lỗ chân lông được mở rộng để loại bỏ bã nhờn dư thừa và ảnh hưởng của ô nhiễm không khí. Trộn cùng các loại kem chăm sóc da được cải thiện.

Hướng dẫn sau: Thực hiện một dán mịn màng và áp dụng trên da. Massage nhẹ nhàng trong vòng tròn đồng tâm.

Liều dùng: 3 phần bicarbonate với 1 phần nước.

Chú ý: Nếu bạn cảm thấy làn da của bạn quá khô sau khi sử dụng bicarbonate, áp dụng một loại kem dưỡng ẩm. Hạn chế chà bicarbonate 1-2 lần một tuần tối đa.

6.1. Làm giảm kích ứng và ngứa (dùng băng gạc)

Trong trường hợp nồng độ axit quá nhiều (đó là trường hợp của các cuộc tấn công bởi vi khuẩn và nấm da) baking soda (sodium bicarbonate) phục hồi độ pH gần trung lập, tạo môi trường không thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Ngoài ra, bicarbonate mở các lỗ chân lông của da và cho phép nó để loại bỏ độc tố tốt hơn.

Chỉ Dẫn: Làm ẩm miếng gạc sạch và áp dụng trên da khoảng 15-20 phút ít nhất.

Liều dùng: 1-2 muỗng cà phê (5-10 gram) mỗi lít nước.

6.2. Làm giảm kích ứng và ngứa (tắm)

Trong trường hợp nồng độ axit quá nhiều (đó là trường hợp của các cuộc tấn công bởi vi khuẩn và nấm da nhất định) baking soda (sodium bicarbonate) phục hồi độ pH gần trung lập, thuận lợi hơn cho các huy động phòng thủ tự nhiên của nó. Ngoài ra, bicarbonate mở các lỗ chân lông của da và cho phép nó để loại bỏ độc tố tốt hơn.

Hướng dẫn: Hãy tắm 15-20 phút …

Liều dùng: 125-250 g (½ đến 1 cup) vào một bồn tắm tiêu chuẩn (khoảng 80 lít)

Chú ý: Tránh tắm nước nóng quá.