Khô âm đạo là triệu chứng phổ biến ở phụ nữ khi họ trải qua giai đoạn mãn kinh và có thể trong nhiều năm sau đó. Tuy nhiên, khô âm đạo có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi vì nhiều lý do.
Khô âm đạo là kết quả của việc giảm nồng độ estrogen. Estrogen là nội tiết tố nữ giữ cho niêm mạc của âm đạo được bôi trơn, dày và đàn hồi.
Thiếu độ ẩm âm đạo có thể không phải là vấn đề lớn đối với một số người, nhưng nó có thể ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục của người phụ nữ bằng cách gây đau và khó chịu khi giao hợp. May mắn thay, có một số phương pháp điều trị khác nhau có sẵn để làm giảm các triệu chứng khô âm đạo.
Nguyên nhân gây khô âm đạo
Khô âm đạo là một triệu chứng phổ biến của thời kỳ mãn kinh.
Khô âm đạo thường là do giảm nồng độ estrogen. Nồng độ estrogen bắt đầu giảm khi đến tuổi mãn kinh.
Buồng trứng sản xuất estrogen kiểm soát sự phát triển của các đặc điểm cơ thể phụ nữ, chẳng hạn như ngực và hình dạng cơ thể. Estrogen cũng đóng một vai trò quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt và mang thai.
Thông thường, estrogen giữ cho các mô lót âm đạo dày, giữ ẩm và khỏe mạnh. Khi mức độ giảm, phụ nữ nhận thấy rằng niêm mạc âm đạo của họ trở nên mỏng hơn, khô hơn, kém đàn hồi hơn và có màu hồng nhạt đến màu xanh. Những thay đổi này được gọi là teo âm đạo.
Nồng độ estrogen cũng có thể giảm vì những lý do khác ngoài mãn kinh, chẳng hạn như:
sinh con và cho con bú
phương pháp điều trị ung thư , bao gồm hóa trị và xạ trị
Phẫu thuật mãn kinh, khi buồng trứng được phẫu thuật cắt bỏ vì bất kỳ lý do gì
thuốc chống estrogen dùng cho ung thư vú hoặc lạc nội mạc tử cung , như Lupron hoặc Zoladex
Các nguyên nhân khác gây khô âm đạo có thể bao gồm:
Hội chứng Sjögren . Đây là một rối loạn tự miễn phức tạp liên quan đến viêm tuyến nước bọt và tuyến nước mắt. Các mô lót âm đạo cũng có thể bị viêm, dẫn đến khô âm đạo.
Thuốc kháng histamine. Những loại thuốc này, chẳng hạn như diphenhydramine, được sử dụng cho các triệu chứng cảm lạnh và dị ứng và có tác dụng làm khô dịch tiết. Tác dụng phụ có thể bao gồm khô âm đạo và khó tiểu.
Thuốc chống trầm cảm. Một số thuốc chống trầm cảm đi kèm với các tác dụng phụ về tình dục, chẳng hạn như khô âm đạo, giảm ham muốn và khó đạt được cực khoái.
Phụ nữ hút thuốc trải qua thời kỳ mãn kinh sớm hơn những người khác, và do đó, khô âm đạo có thể xảy ra ở độ tuổi sớm hơn trong nhóm này.
Liên quan đến mãn kinh
Khô âm đạo có liên quan đến mãn kinh do sự sụt giảm nồng độ estrogen đi kèm với sau này. Nghiên cứu cho thấy khoảng 20 phần trăm phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh và mãn kinh tìm cách điều trị chứng khô âm đạo. Tuy nhiên, con số thực tế của những người gặp phải các triệu chứng được cho là gần với 40% 50% tổng thể.
Teo âm đạo và khô âm đạo có thể gây đau và khó chịu khi quan hệ và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng âm đạo.
Nồng độ estrogen giảm cũng làm mỏng niêm mạc đường tiết niệu, có thể dẫn đến đi tiểu thường xuyên hơn và nhiễm trùng đường tiết niệu . Những triệu chứng này đã được gọi là hội chứng bộ phận sinh dục của mãn kinh, hay GSM.
Với GSM, phụ nữ cũng có thể thấy chảy máu sau khi quan hệ tình dục hoặc đốt âm đạo và ngứa. Những triệu chứng này chắc chắn có thể ảnh hưởng đến cách một người phụ nữ thích quan hệ tình dục và cách cô ấy cảm nhận về bản thân.
Tất nhiên, mỗi phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh sẽ trải qua các triệu chứng khác nhau, và những điều này sẽ có mức độ nghiêm trọng khác nhau. Không có hai người phụ nữ sẽ có cùng kinh nghiệm.
Các triệu chứng kèm theo
Đổ mồ hôi đêm và mất ngủ có thể gặp trong giai đoạn tiền mãn kinh.
Các triệu chứng khác thường liên quan đến teo âm đạo và khô âm đạo bao gồm ngứa âm đạo, nóng rát và kích thích. Những thay đổi âm đạo làm cho nhiễm trùng dễ dàng xảy ra.
Như đã đề cập, nồng độ estrogen giảm trong giai đoạn tiền mãn kinh làm giảm lượng dịch tiết âm đạo tự nhiên.
Nồng độ estrogen giảm cũng có thể dẫn đến việc thắt chặt cửa âm đạo và thu hẹp âm đạo. Đau khi giao hợp có liên quan đến những thay đổi này và được gọi là chứng khó tiêu .
Phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh cũng có thể gặp một số triệu chứng sau:
nóng bừng
Đổ mồ hôi đêm
mất ngủ
thay đổi tâm trạng
mệt mỏi
mụn
triệu chứng tiết niệu
vấn đề bộ nhớ
Chẩn đoán
Bất kỳ thay đổi nào về sức khỏe âm đạo đều đáng để gọi cho bác sĩ, bao gồm bất kỳ triệu chứng nào sau đây:
đốt
ngứa
khô
đau giao hợp
kích thích
Bác sĩ có thể sẽ thực hiện kiểm tra vùng chậu và có tiền sử sức khỏe kỹ lưỡng, liên quan đến các triệu chứng âm đạo và thay đổi kinh nguyệt.
Khám vùng chậu sẽ giúp bác sĩ kiểm tra những thay đổi ở thành âm đạo và loại trừ các nguyên nhân gây khó chịu khác, chẳng hạn như nhiễm trùng. Họ có thể thu thập các mẫu tế bào hoặc dịch tiết âm đạo để kiểm tra nhiễm trùng.
Không có xét nghiệm duy nhất để chẩn đoán teo âm đạo và khô âm đạo, và các bác sĩ thường sẽ sử dụng các triệu chứng để chẩn đoán.
Có thể xấu hổ và không thoải mái khi thảo luận về các chi tiết cá nhân như vậy, nhưng các bác sĩ đã quen với những cuộc trò chuyện kiểu này. Điều quan trọng là mọi người phải tìm kiếm sự giúp đỡ để họ có thể kiểm soát các triệu chứng của mình.
Điều trị
Có nhiều lựa chọn điều trị khác nhau có sẵn cho khô âm đạo. Một bác sĩ có thể kê toa một số, và một số có thể được lấy qua quầy.
Kem bôi estrogen tại chỗ
Một điều trị phổ biến của khô âm đạo gây ra bởi nồng độ estrogen thấp là liệu pháp estrogen tại chỗ. Điều này có nghĩa là các loại thuốc được áp dụng trực tiếp vào khu vực âm đạo để làm giảm các triệu chứng.
Phương pháp này liên quan đến việc hấp thụ estrogen ít hơn nhiều so với estrogen dùng dưới dạng thuốc viên. Như vậy, những loại thuốc này được cho là có nguy cơ khá thấp.
Ví dụ về các liệu pháp estrogen tại chỗ bao gồm:
Vòng âm đạo (Eopes). Vòng linh hoạt này được đưa vào âm đạo, nơi nó liên tục giải phóng lượng estrogen thấp vào các mô. Chiếc nhẫn được thay thế cứ sau 3 tuần .
Kem âm đạo (Estrace, Premarin) . Một dụng cụ thường được sử dụng để bôi kem vào âm đạo. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng kem estrogen là một phương pháp điều trị hiệu quả và dung nạp tốt cho chứng teo âm đạo và khô da khi so sánh với giả dược .
Viên nén âm đạo (Vagifem) . Điều trị này cũng liên quan đến một người bôi thuốc để đặt một viên thuốc vào âm đạo.
Nghiên cứu xem xét các tác dụng lâu dài của estrogen tại chỗ hiện đang thiếu. Các phương pháp được đưa ra ở đây được coi là an toàn, tuy nhiên, đặc biệt là khi so sánh với liệu pháp thay thế hormone truyền thống .
Phụ nữ có tiền sử ung thư vú hoặc có thể mang thai hoặc cho con bú nên nói chuyện với bác sĩ về sự an toàn của liệu pháp estrogen tại chỗ. Lựa chọn điều trị không có nội tiết tố có sẵn.
Điều trị không kê đơn
Các phương pháp điều trị không kê đơn cũng có sẵn có thể giúp làm khô âm đạo.
Chất bôi trơn được sử dụng tại thời điểm giao hợp để tăng độ ẩm và làm cho tình dục bớt đau. Chất bôi trơn gốc nước được khuyên dùng so với chất bôi trơn gốc dầu, vì chất bôi trơn có thể dẫn đến kích ứng và vỡ bao cao su.
Kem dưỡng ẩm âm đạo có thể được sử dụng mỗi ngày cho đến vài ngày để giúp duy trì độ ẩm tự nhiên của âm đạo. Đây là có sẵn để mua trực tuyến .
Biện pháp khắc phục tại nhà
Có một số cách để chống khô âm đạo liên quan đến thay đổi lối sống đơn giản:
Quan hệ tình dục thường xuyên
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể giúp làm khô âm đạo, cho dù là một mình hoặc với bạn tình.
Lưu lượng máu đến các mô âm đạo tăng lên khi người phụ nữ bị khuấy động, và điều này giúp kích thích sản xuất độ ẩm.
Màn dạo đầu đầy đủ và kích thích trước khi quan hệ sẽ giúp khô âm đạo và làm cho tình dục thú vị hơn.
Sản phẩm vệ sinh
Nhiều sản phẩm cơ thể và các sản phẩm vệ sinh cá nhân có chứa nước hoa và thuốc nhuộm có thể gây kích ứng hoặc làm khô mô âm đạo.
Âm đạo chứa một sự cân bằng tinh tế của vi khuẩn tốt và tự làm sạch. Không cần phải thụt rửa hoặc sử dụng xà phòng thơm xung quanh khu vực âm đạo nhạy cảm.
Thực phẩm có chứa phytoestrogen
Phytoestrogen là các hợp chất hoạt động tương tự estrogen trong cơ thể. Chúng được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật, bao gồm đậu nành, các loại hạt, hạt và đậu phụ.
Nghiên cứu cho thấy rằng phytoestrogen có liên quan đến sự cải thiện khiêm tốn về khô âm đạo và bốc hỏa.
Dầu dừa
Dầu dừa là một chất béo lành mạnh giúp phục hồi mức độ tự nhiên của cơ thể hydrat hóa. điều trị này có thể được sử dụng như một chất bôi trơn hoặc bổ sung để điều trị tình trạng của bạn.
Vitamin E Oil
Vitamin E cũng giúp khôi phục lại sự cân bằng tự nhiên trong hệ thống. Nó giúp bôi trơn thành âm đạo và làm giảm độ nhạy cảm cũng như viêm.
Cỏ cà ri
Cỏ cà ri đặc biệt hiệu quả nhưng không nên được sử dụng bởi phụ nữ mang thai hoặc những người đã bị ung thư vú hormone liên quan đến. Liệu pháp này giúp khôi phục lại mức độ estrogen trong cơ thể và làm giảm tình trạng này một cách tự nhiên. Viêm âm đạo teo không chỉ là một cái gì đó bạn nên bỏ qua.
Đồ lót
Đồ lót làm bằng vật liệu tổng hợp có thể bị bám, làm cho kích thích âm đạo tồi tệ hơn và có thể hạn chế chuyển động không khí. Mọi người nên chọn đồ lót bằng vải cotton, giúp thúc đẩy luồng khí tốt và cho phép âm đạo thở ra.
Quan điểm
Khô âm đạo là một triệu chứng phổ biến ở phụ nữ trải qua giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh và sau đó. Mặc dù khô âm đạo không liên quan đến hậu quả sức khỏe đáng kể, nó có thể là một nguồn gây khó chịu.
Điều trị bằng kem estrogen tại chỗ là phương pháp điều trị ít rủi ro. Các triệu chứng nhẹ có thể được điều trị bằng các lựa chọn không kê đơn, bao gồm cả chất giữ ẩm âm đạo và chất bôi trơn được sử dụng trong hoạt động tình dục.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét