Bệnh
đa xơ cứng (MS) là một bệnh của hệ thống thần kinh. Trong MS, có những khiếm
khuyết trong giao tiếp giữa não và các bộ phận khác của cơ thể. Hiệu ứng MS có
thể dao động từ tương đối nhẹ trong hầu hết các trường hợp đến phần nào vô hiệu
hóa đến tàn phá. Các triệu chứng có thể xảy ra ngẫu nhiên (trong pháo sáng) và
sau đó biến mất. Trong trường hợp xấu nhất, một người bị MS có thể không thể đi
lại, nói hoặc viết.
Trong
khi bùng phát MS, viêm xảy ra ở các mảng (gọi là bản vá) ở bất kỳ khu vực nào của
hệ thần kinh. Viêm này gây ra thiệt hại cho vỏ myelin. Vỏ myelin là một lớp mỡ
bao bọc bảo vệ các sợi thần kinh trong não và tủy sống. Myelin cho phép truyền
tín hiệu thần kinh tốc độ cao, trơn tru giữa não, tủy sống và phần còn lại của
cơ thể. Khi myelin bị hỏng, nó có thể chặn hoặc làm chậm tín hiệu thần kinh, dẫn
đến giảm hoặc mất chức năng.
Dấu
hiệu và triệu chứng
Các
triệu chứng của MS bao gồm:
Yếu
ở tay và chân
Vấn
đề với sự cân bằng và phối hợp
Mệt
mỏi
Đau
nhói hoặc tê ở bất kỳ khu vực nào
Chóng
mặt
Nhìn
mờ
Đau
đớn
Độ
nhạy nhiệt
Mất
kiểm soát bàng quang
Táo
bón
Mất
trí nhớ
Khó
khăn trong việc giải quyết vấn đề
Rối
loạn tâm trạng
Run
rẩy
Co
thắt cơ bắp
Vấn
đề về lời nói
Khó
nuốt
Điều
gì gây ra nó?
Nguyên
nhân chính xác của MS vẫn chưa được biết. Các nhà khoa học nghĩ rằng căn bệnh
này là một tình trạng tự miễn dịch bị ảnh hưởng bởi các yếu tố di truyền và môi
trường. Các lý thuyết khác liên quan đến các yếu tố vi khuẩn hoặc virus.
Ai
là người nguy cơ cao nhất?
Những
người có các điều kiện hoặc đặc điểm sau đây có nguy cơ mắc MS cao hơn:
Người
thân độ một với MS
Tuổi
từ 20 đến 40
Sống
ở các vĩ độ phía bắc trong 15 năm đầu đời
Tổ
tiên Bắc Âu, Bắc Mỹ hoặc Scandinavia
Gen
phản ứng miễn dịch
Giới
tính nữ
Hút
thuốc lá
Thiếu
vitamin D
Những
gì mong đợi tại bác si
Nếu
bạn có các triệu chứng liên quan đến MS, bạn nên gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm
sóc sức khỏe của bạn. Nhà cung cấp của bạn sẽ:
Hỏi
lịch sử chi tiết
Kiểm
tra các vấn đề về thần kinh
Kiểm
tra tầm nhìn của bạn
Nhà
cung cấp có thể yêu cầu các xét nghiệm sau:
Kiểm
tra nghiên cứu chức năng thần kinh (gợi lên thử nghiệm tiềm năng)
Các
xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, chẳng hạn như kiểm tra dịch não tủy (CSF) bằng
cách chọc dò tủy sống
Thủ
tục hình ảnh, chẳng hạn như chụp cộng hưởng từ (MRI)
Xét
nghiệm máu để loại trừ các điều kiện khác
Những
lựa chọn điều trị
Kế hoạch điều trị
Không
có cách chữa trị cho MS tại thời điểm này. Mục tiêu chính của điều trị là giảm
các triệu chứng kiểm soát và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Liệu pháp thuốc
Nhà
cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê toa các loại thuốc sau hoặc
kết hợp giữa chúng:
Steroid
để giảm mức độ nghiêm trọng của các cuộc tấn công
Beta
interferon để giảm sự phá hủy myelin, giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của
các cuộc tấn công và làm chậm tiến triển bệnh
Liệu
pháp miễn dịch và cytokine là liệu pháp thử nghiệm có thể làm thay đổi tiến
trình của bệnh
Liệu pháp bổ sung và thay thế
Mặc
dù không có liệu pháp bổ sung hoặc thay thế nào có thể chữa khỏi, điều trị hoặc
ngăn ngừa MS, một số chiến lược có thể cải thiện các triệu chứng của MS. Tuy
nhiên, một số liệu pháp CAM có thể can thiệp vào các phương pháp điều trị thông
thường. Thông báo cho tất cả các nhà cung cấp của bạn về bất kỳ liệu pháp CAM
nào bạn đang xem xét.
Dinh dưỡng và bổ sung
Những
lời khuyên dinh dưỡng có thể giúp giảm triệu chứng:
Ăn
một chế độ ăn ít chất béo bão hòa.
Ăn
một chế độ ăn giàu chất xơ, đặc biệt là từ ngũ cốc, trái cây và rau quả. Chế độ
ăn giàu chất xơ rất quan trọng để ngăn ngừa táo bón.
Giảm
tiêu thụ thịt đỏ và bao gồm cá trong chế độ ăn uống của bạn.
Tránh
uống rượu.
Bỏ
thuốc lá.
Chế
độ ăn uống đa vitamin được khuyến khích.
Các
nghiên cứu dịch tễ học đã tìm thấy tỷ lệ MS giảm trong các quần thể có mức tiêu
thụ chất béo động vật thấp với mức tiêu thụ nhiều cá nước lạnh.
Nên
tập thể dục nhẹ đến trung bình, ít nhất 30 phút mỗi ngày trong khoảng 3 lần một
tuần.
Giao
thức Wahls. Một can thiệp chế độ ăn uống để điều trị MS và các bệnh tự miễn
khác. Nó được tạo ra bởi Terry Wahls, MD, người có MS và có thể giải quyết phần
lớn các triệu chứng của mình bằng phương pháp ăn kiêng chuyên biệt. Cô tiến
hành nghiên cứu về phương pháp này và nó đang trở nên phổ biến. Thảo luận về
tùy chọn này với nhà cung cấp của bạn.
Bạn
có thể giải quyết sự thiếu hụt dinh dưỡng với những điều sau đây:
Axit
béo omega-3. Dầu cá có hàm lượng axit béo omega-3 cao. Cá nước lạnh (ví dụ, cá
trích, cá hồi hoặc cá thu) rất giàu axit béo omega-3. Chúng có tác dụng chống
viêm mà maty có lợi trong MS.
Dầu
hoa anh thảo buổi tối. Rất giàu axit béo omega-6 và thường được sử dụng bởi các
bệnh nhân MS. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã thất bại trong việc chứng minh bất kỳ
lợi ích nào của dầu hoa anh thảo buổi tối đối với MS. Dầu hoa anh thảo buổi tối
có thể can thiệp với một số loại thuốc.
Đa
vitamin khoáng chất đa lượng thường được khuyên dùng cho những người bị MS.
Vitamin
D. Các nhà khoa học đã xác định thiếu vitamin D là một yếu tố có thể đóng góp
vào sự phát triển của MS. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các nguồn vitamin D
trong chế độ ăn uống trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên có liên quan đến
nguy cơ mắc MS thấp hơn. Thiếu vitamin D có thể liên quan đến việc làm trầm trọng
thêm các triệu chứng ở MS sớm.
Coenzyme
Q10. Có thể có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm. Tuy nhiên, không có nghiên
cứu nào tìm thấy coenzyme Q có hiệu quả trong MS. Coenzyme Q10 có thể tương tác
với một số loại thuốc làm loãng máu, như wafarin (Coumadin) và các loại khác.
Bổ
sung Probiotic (chứa Lactobacillus acidophilus ). Có thể giúp duy trì sức khỏe
đường tiêu hóa và miễn dịch. Một số nghiên cứu cho thấy chế phẩm sinh học có thể
làm giảm viêm trong MS và do đó có thể có lợi. Tuy nhiên, chế phẩm sinh học
không phù hợp với những người bị ức chế miễn dịch nghiêm trọng hoặc đang dùng
thuốc ức chế miễn dịch.
Các
loại thảo mộc
Các
loại thảo mộc không thể chữa khỏi bệnh đa xơ cứng hoặc các biến chứng của nó.
Tuy nhiên, một số loại thảo mộc có thể giúp với một số triệu chứng nhất định,
và có thể được sử dụng ngoài liệu pháp thông thường. Các loại thảo mộc có thể
có tác dụng phụ và có thể tương tác với các loại thảo mộc, chất bổ sung hoặc
thuốc khác. Vì những lý do này, bạn nên dùng thảo dược cẩn thận, dưới sự giám
sát của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Mặc dù ngoại trừ cần sa, các
nghiên cứu lâm sàng không hỗ trợ sử dụng thảo dược để điều trị MS, một số loại
thảo dược được sử dụng bởi những người bị MS bao gồm:
Trà
xanh ( Camellia sinensis ). Có thể có tác dụng chống oxy hóa và miễn dịch. Một
số nghiên cứu đã thử nghiệm tác dụng của các hợp chất trà xanh gọi là catechin
đối với sự yếu cơ ở MS. Nghiên cứu thêm là cần thiết. Trà xanh tiêu thụ như một
loại đồ uống nói chung là an toàn, tuy nhiên chiết xuất trà xanh cô đặc có thể
có tác dụng độc hại đối với gan.
Rhodiola
( Rhodiola rosea ). Có thể có tác dụng chống oxy hóa và miễn dịch. Một số người
bị MS sử dụng Rhodiola để cải thiện các triệu chứng mệt mỏi và không dung nạp vận
động, tuy nhiên không có nghiên cứu nào hỗ trợ nó. Nói chuyện với nhà cung cấp
của bạn.
Cây
kế sữa ( Silybum marianum ). Đôi khi được sử dụng để cải thiện các triệu chứng
của bệnh gan. Một số nghiên cứu cho rằng silymarin, thành phần chính của hạt
cây kế sữa, có tác dụng chống viêm. Cây kế sữa có thể gây ra phản ứng dị ứng ở
những người nhạy cảm với ragweed. Vì cây kế sữa hoạt động trên gan, nó có khả
năng can thiệp vào nhiều loại thuốc. Nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Bromelain
( Ananus comosus ). Đôi khi được sử dụng để giảm đau và viêm. Bromelain là một
hỗn hợp các enzyme tiêu hóa protein được tìm thấy trong thân cây dứa. Trong các
nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, bromelain có tác dụng chống viêm. Bromelain
có thể làm tăng tác dụng làm loãng máu của một số loại thuốc, như warfarin
(Coumadin) và aspirin, và có thể can thiệp vào một số loại thuốc, bao gồm cả một
số loại thuốc kháng sinh.
Ginkgo
biloba. Đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc cho bệnh nhân suy giảm
nhận thức và mất trí nhớ. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy Ginkgo biloba có thể làm
giảm mệt mỏi ở những người bị MS. Không có lợi ích sức khỏe khác đã được xác nhận.
Tác dụng phụ bao gồm đau đầu và phản ứng dị ứng. Ginkgo biloba tương tác với một
số loại thuốc, bao gồm cả thuốc làm loãng máu. Một số nghiên cứu trong phòng
thí nghiệm cho thấy động vật tiếp xúc với Ginkgo biloba có nguy cơ mắc một số bệnh
ung thư. Ăn hạt Gingko biloba sống hoặc rang có thể có tác dụng phụ nguy hiểm.
Hãy chắc chắn rằng bạn tham khảo ý kiến với nhà cung cấp của bạn trước khi
dùng Ginkgo biloba.
Nhân
sâm châu Á ( Panax ginseng ). Các hợp chất được tìm thấy trong nhân sâm có thể
có tác dụng đối với hệ thống miễn dịch. Một số nghiên cứu cho thấy nhân sâm có
thể giúp điều trị chứng mệt mỏi liên quan đến MS, nhưng cần nhiều kết quả lâm
sàng hơn. Nhân sâm có thể ảnh hưởng đến huyết áp và lượng đường trong máu và có
thể tương tác với các loại thuốc như thuốc chống đông máu. Nói chuyện với nhà
cung cấp của bạn trước khi dùng nhân sâm.
Chiết
xuất hạt nho ( Vitis vinifera ). Chứa các chất chống oxy hóa và được sử dụng bởi
một số người bị MS. Không có nghiên cứu lâm sàng hỗ trợ chiết xuất hạt nho để
điều trị các triệu chứng của MS. Chiết xuất hạt nho nói chung là an toàn, mặc
dù sự an toàn của nó không rõ ràng ở những người bị rối loạn chảy máu hoặc những
người dùng thuốc làm loãng máu. Kiểm tra với nhà cung cấp của bạn.
Cần
sa sativa . Đã được chứng minh là một liệu pháp hiệu quả cho những người bị MS
trong nhiều nghiên cứu lâm sàng. Cannabinoids (dưới dạng chiết xuất bằng miệng,
thuốc xịt hoặc tetrahydrocannabinol tổng hợp) hiện đang là một trong những liệu
pháp được khuyên dùng trên lâm sàng để kiểm soát đau và co cứng ở MS. Các khuyến
nghị không bao gồm cần sa hun khói (cần sa), trong đó kết quả nghiên cứu không
rõ ràng. Tác dụng phụ nói chung là nhẹ cho việc sử dụng ngắn hạn. Về lâu dài,
do đặc tính tâm sinh lý của nó, sự an toàn của việc sử dụng cannabinoid là
không rõ ràng. Tại Hoa Kỳ, tình trạng pháp lý của các chế phẩm cần sa y tế cụ
thể khác nhau giữa các tiểu bang khác nhau và FDA đã không phê duyệt bất kỳ sản
phẩm nào có chứa hoặc có nguồn gốc từ cần sa thực vật cho bất kỳ chỉ định nào.
Y học thể chất
Tập thể dục trị liệu. Bài tập
thể chất cải thiện một số triệu chứng của MS. Tập thể dục có thể làm giảm các
biến chứng của yếu cơ và co cứng. Tập thể dục cũng cải thiện sức khỏe nói chung
và hạnh phúc. Các bài tập dưới nước có thể được sử dụng đặc biệt cho những người
bị MS. Tập thể dục nói chung là an toàn và dung nạp tốt.
Châm cứu. Châm
cứu có thể làm giảm bớt các triệu chứng của MS. Các nghiên cứu nhỏ cho thấy lợi
ích của châm cứu ở bệnh nhân MS, nhưng các nghiên cứu lâm sàng chất lượng cao
hơn và lớn hơn là cần thiết để kiểm tra hiệu quả và độ an toàn của nó.
Mát xa.
Massage có thể hữu ích cho việc duy trì tính linh hoạt và giảm độ co cứng, cũng
như cải thiện cảm giác hạnh phúc tổng thể.
Yoga. Các
nghiên cứu về tác dụng của yoga đối với các triệu chứng MS không nhất quán. Một
số nghiên cứu ghi nhận những tác động có lợi đối với khả năng vận động, mệt mỏi
và chất lượng cuộc sống. Các nghiên cứu khác không tìm thấy bất kỳ lợi ích bổ
sung so với các hình thức tập thể dục khác. Yoga được coi là an toàn.
Tiên
lượng / Biến chứng có thể xảy ra
Khi
bắt đầu MS, khoảng 85% số người trải qua các cuộc tấn công cách nhau bởi thời
gian thuyên giảm, trong đó các triệu chứng giảm dần. Khoảng một nửa trong số những
người này bị bệnh mãn tính, tiến triển xấu đi sau 10 đến 15 năm. Khoảng 15% số
người trải qua một tiến triển mãn tính xấu đi từ khởi phát ban đầu.
Hầu
hết những người bị MS sống từ 30 năm trở lên với căn bệnh này. Hầu hết những
người bị MS đều hoạt động và hoạt động tại nơi làm việc với ít khuyết tật. Số
lượng khuyết tật và khó chịu phụ thuộc vào:
Các
cuộc tấn công thường xuyên và nghiêm trọng như thế nào
Một
phần của hệ thống thần kinh bị ảnh hưởng bởi mỗi cuộc tấn công
Hầu
hết mọi người trở lại chức năng bình thường hoặc gần như bình thường giữa các
cuộc tấn công. Theo thời gian, có sự mất mát lớn hơn của chức năng với ít cải
thiện giữa các cuộc tấn công.
Bàng
quang, ruột và rối loạn chức năng tình dục là phổ biến trong dân số này. Các biến
chứng khác có thể bao gồm:
Khó
nuốt
Loét
áp lực
Loãng
xương
Suy
nghĩ khó khăn
Phiền
muộn
Nhiễm
trùng đường tiết niệu
Tác
dụng phụ của thuốc dùng để điều trị bệnh
Theo dõi
Những
người bị MS sẽ cần theo dõi suốt đời, đặc biệt là trong thời gian bùng phát.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét